吃鸡游戏主播古天乐图片
1、导语：白露节气要吃清淡与润肺清燥的食物，多喝水，进行适当进补，以保证身体摄入足够的营养。有些人听说过白露吃鸡，那么，大家知道白露吃鸡有什么说法。白露吃鸡有哪些说法。今天小编就为大家分享一下，希望可以给大家带来实质性的帮助。
2、白露吃鸡有什么说法。1、浙江温州等地有过白露节的习俗。苍南、平阳等地民间，人们于此日采集“十样白”(也有“三样白”的说法)，以煨乌骨白毛鸡(或鸭子)，据说食后可滋补身体，去风气(关节炎)。这“十样白”乃是十种带“白”字的草药，如白木槿、白毛苦等等，以与“白露”字面上相应。
3、2、十样白，包括的草药有：白芍、白芨、白术、白扁豆、白莲、白茅根、白山药、百合、白茯苓、白晒参，以与“白露”字面上相应，在秋天吃，能有滋阴、健脾、润燥、清肺、疏散风热的功效。3、在一个特定的节日，这些草药炖一锅鸡汤，可以固本培元、养出正气，我们的肺部得到修复和保护，同时也是用亲情和关爱把全家都凝聚在一起，不仅仅是为了风味，更是补养身心，让我们的身心得到疗愈。白露，是“二十四节气”中的第15个节气，秋季第3个节气，干支历申月的结束与酉月的起始。
4、斗指癸；太阳达黄经165度；于公历9月7-9日交节。“白露”是反映自然界寒气增长的重要节气。
5、由于天气逐渐转凉，白昼有阳光尚热，但傍晚后气温便很快下降，昼夜温差大。时至白露，夏季风逐渐为冬季风所代替，冷空气转守为攻，加上太阳直射点南移，北半球日照时间变短，光照强度减弱，地面辐射散热快，所以温度下降速度也逐渐加快。
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1、白露基本结束了暑天的闷热，天气渐渐转凉。古人以四时配五行，秋属金，金色白，以白形容秋露，故名“白露”。白露吃鸡有什么好处。
2、1、鸡肉中的高蛋白可以帮助肌肉增长，对于在健身想锻炼肌肉的人来说，是一个很好的营养补充。2、高蛋白，低脂肪，鸡肉还是减肥和健身人士很好的一种食物。
3、3、可以降低胆固醇，为高胆固醇患者的身体健康更好地保驾护航。鸡肉，特别是鸡脯肉中的脂肪含量非常低，维生素比较高，非常有利于降低胆固醇。4、可以帮助排出身体内的毒素，还有抗氧化的功效。
4、5、对于身体虚弱的人，可以补充很好的营养，还可以缓解头晕等症状。1、鸡汤非常有利于女人补充肝血。
5、2、可以增强身体的免疫力。强身健体，预防和减少感冒等疾病。